Dans les jours qui suivent une crise d’asthme, vous pouvez vous sentir très fatigué. Accordez-vous le temps de récupérer et reposez-vous autant que nécessaire. Avec l’aide et les conseils appropriés, vous retrouverez bientôt une vie normale.
Suivez votre plan d'action contre l'asthme
Votre plan d’action contre l’asthme vous indiquera quoi faire en cas de crise d’asthme. Vous devrez peut-être intensifier votre traitement pendant un certain temps, ou vous devrez peut-être augmenter ou changer votre médicament de contrôle. Rappelez-vous que votre plan d’action est adapté à vos besoins et s’applique uniquement à vous. Si vous avez dû vous rendre aux urgences ou à l’hôpital, on pourrait vous donner un plan à court terme à utiliser pendant la semaine ou les deux prochaines semaines jusqu’à ce que vous puissiez voir votre médecin habituel.
Notez votre rétablissement dans votre journal quotidien de l’asthme afin de pouvoir décrire précisément la situation à votre professionnel de santé.
Consultez votre professionnel de santé
Après une crise d’asthme gérée individuellement, vous devez prendre rendez-vous avec votre médecin, de préférence dans les deux semaines. Si vous avez été traité pour votre crise d’asthme à l’hôpital ou par les secours, vous devez consulter un médecin pour une visite de suivi (généralement dans les sept jours suivant la crise d’asthme, ou 1 à 2 jours pour les enfants).
Lors de la visite, votre professionnel de santé va :
- Vérifier votre niveau de contrôle des symptômes et comment vos symptômes affectent votre vie quotidienne (par exemple, les limitations d’activités, l’utilisation des médicaments de secours, les réveils nocturnes déclenchés par l’asthme, etc.).
- Examiner votre plan d’action contre l’asthme écrit (ou demandez-en un si vous n’en avez pas).
- Vérifier votre observance à votre traitement de l’asthme et si vous avez des difficultés à le suivre.
- Examiner votre technique d’inhalation.
- Envisager une intensification du traitement si nécessaire.
Réévaluez votre traitement contre l'asthme
Même si vous vous sentez mieux, votre asthme peut ne pas être bien contrôlé et vous pourriez être exposé à un risque de nouvelle crise d’asthme. Votre médecin peut suggérer un changement de traitement pour éviter d’autres crises. Vous pourriez être en mesure d’identifier la cause potentielle de la crise, telle qu’un déclencheur externe, et apporter des changements de mode de vie pour éviter de futures crises.