En los días posteriores a un ataque de asma, es posible que se sienta muy cansado. Dese el tiempo necesario para recuperarse y descanse todo lo que necesite. Con la ayuda y las recomendaciones adecuadas, pronto volverá a su vida normal.
Siga el plan de asma
Su plan de acción para el asma le indicará qué hacer en caso de un ataque. Es posible que deba intensificar su tratamiento durante un tiempo o que deba aumentar o cambiar su tratamiento de control. Recuerde que su plan de acción está adaptado a sus necesidades y sólo sirve para usted. Si ha tenido que ir a un servicio de urgencias u hospital, es posible que le den un plan a corto plazo para seguir durante la siguiente semana o dos hasta que pueda ver a su médico habitual.
Registre su recuperación en su diario de asma para poder describir a su médico la situación con precisión
Consulte a su médico
Después de un ataque de asma que ha resuelto por usted mismo, debe concertar una cita con su médico, de ser posible en un plazo máximo de dos semanas. Si lo trataron por el ataque en un hospital o por paramédicos en una ambulancia, debe consultar a un médico para una visita de seguimiento (por lo general, en un plazo de siete días desde el ataque, o 1-2 días en niños).
Durante la visita, su médico:
- Verificará el nivel de control de los síntomas y cómo afectan estos a su a su vida diaria (por ejemplo, limitación de actividades, uso de medicamentos de rescate, despertares nocturnos provocados por el asma, etc.).
- Revisará su plan de acción escrito (o le proporcionará uno si aún no lo tiene).
- Verificará su adherencia al tratamiento y si tiene alguna dificultad para seguirlo.
- Revisará su técnica de inhalación.
- Considerará aumentar el tratamiento si es necesario.
Revise su tratamiento para el asma
Incluso si se siente mejor, su asma aún puede no estar bien controlada y podría estar en riesgo de otro ataque. Su médico puede sugerir cambios en el tratamiento para prevenir nuevos ataques. Es posible que identifique la causa potencial del ataque, como un desencadenante externo, y proponer cambios en el estilo de vida para evitar futuros ataques.