Vivere con l’asma può essere difficile per i bambini se la loro asma non è ben controllata, perché possono sentirsi limitati in ciò che possono fare durante le attività quotidiane. Ciò si applica specialmente a sport, giochi e vita sociale. Inoltre, possono perdere giorni di scuola a causa di un aumento dei sintomi e degli attacchi d’asma.
I bambini con asma scarsamente controllata possono sperimentare irritabilità, stanchezza e cambiamenti dell’umore. Potrebbero anche tendere ad evitare l’esercizio fisico, il che può portare a una scarsa forma fisica e a un rischio più elevato di obesità.
Se l’attività fisica provoca attacchi d’asma a tuo figlio o a tua figlia, è un segno che la sua asma non è ben controllata e dovresti parlare con il suo medico per aggiustare il trattamento!
Fortunatamente, con il giusto trattamento e stile di vita, i bambini possono gestire l’asma, controllare i sintomi, ridurre il rischio di attacchi e, nella maggior parte dei casi, vivere con poche o nessuna limitazione.
La scuola e gli insegnanti dovrebbero essere informati sull’asma del bambino e sapere cosa fare in caso di un attacco. Condividere con loro il piano d’azione per l’asma può essere molto utile.
Sconfiggi lo stigma sull’asma!
Purtroppo, c’è ancora uno stigma nei confronti delle persone con asma, soprattutto tra gli adolescenti.
Nei film, le persone con asma erano spesso rappresentate come persone sciocche, deboli e lacrimevoli, mentre avere l’asma non ha nulla a che fare con la personalità!
Inoltre, c’è ancora la convinzione che l’asma sia in qualche modo legato alle emozioni o che sia “tutto nella tua testa”, ma questo non è affatto vero. Questa nozione deriva dai tempi antichi in cui le conoscenze mediche sull’asma erano scarse, e purtroppo, queste concezioni sbagliate sono ancora con noi oggi.
Il primo passo nella lotta contro questi stereotipi è smettere di pensare che l’asma sia qualcosa di cui vergognarsi e che dovrebbe essere nascosta. Avere l’asma è solo una parte della tua vita e dovrebbe ispirarti a prenderti cura di te stesso!
Anche se potresti sentirti a disagio nel dire ai tuoi amici che hai l’asma o nell’usare il tuo inalatore in pubblico, la realtà è che questo non cambierà chi sei o il modo in cui i tuoi amici o compagni di classe ti vedono!
Guarda per esempio ai role-models, a personaggi famosi dello sport o attori che vivono con l’asma.