L’assistenza agli adolescenti con asma dovrebbe tenere conto dei rapidi cambiamenti fisici, emotivi, cognitivi e sociali che si verificano durante l’adolescenza.
Durante l’adolescenza, il controllo dell’asma può migliorare o peggiorare. Molti cambiamenti accadono agli adolescenti durante questo periodo, a causa delle esigenze e dello stile di vita in evoluzione.
Gli adolescenti spesso hanno difficoltà a seguire i trattamenti prescritti per l’asma. Ad esempio, potrebbero dimenticare di prendere la loro medicina quando si sentono meglio o essere preoccupati dell’impatto del trattamento sulle loro abilità fisiche o sessuali. Potrebbero anche impegnarsi in comportamenti esplorativi e rischiosi per i pazienti asmatici, come il fumo.
Gestione autonoma dell’asma durante l’adolescenza
Durante l’adolescenza, i ragazzi sviluppano il desiderio di autonomia. Prendersi cura degli adolescenti con asma significa aiutarli a mantenere il controllo dell’asma da soli.
Incoraggia i tuoi adolescenti a:
- Seguire il trattamento prescritto
- Gli adolescenti sono spesso concentrati sui risultati a breve termine piuttosto che su quelli a lungo termine. È necessario spiegare loro che l’aderenza ai farmaci controllori riduce il rischio di attacchi gravi.
- Devono sapere quali sono i farmaci prescritti per l’asma e come e quando assumerli, in modo da essere autonomi.
- Avere sempre con sé il loro inalatore salvavita é fondamentale.
- Gli inalatori elettronici digitali possono essere uno strumento utile per tracciare l’assunzione; alcuni possono anche tracciare la tecnica dell’inalatore.
- Evitare trigger asmatici se c’è la certezza che ciò possa aiutare
- I fattori scatenanti dell’asma, come il fumo di tabacco e le sigarette elettroniche, il più possibile
- Seguire i consigli del medico durante l’allenamento o durante lo sport
- Non evitare lo sport o l’esercizio fisico; il ragazzo dovrebbe consultare il medico per una revisione della sua terapia se ha sintomi di asma durante o dopo l’esercizio
- Seguire il piano d’azione scritto per l’asma sviluppato in collaborazione con il proprio medico curante e la famiglia
- Il piano d’azione per l’asma comprende una descrizione di come riconoscere quando i sintomi iniziano a peggiorare, i farmaci da somministrare, quando e come ottenere assistenza medica (compresi i numeri di telefono dei servizi disponibili per le emergenze).
Avere con te una versione digitale del piano d’azione per l’asma sui dispositivi mobili significa averlo sempre disponibile!
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- La scuola e gli insegnanti dovrebbero essere informati sull’asma dell’adolescente e sapere cosa fare in caso di attacco. Condividere con loro il piano d’azione per l’asma può essere molto utile.
- Consultare regolarmente il loro operatore sanitario.
- I regimi di farmaci dovrebbero essere adattati alle esigenze e allo stile di vita dell’adolescente e rivisti per essere adeguati ai cambiamenti delle esigenze.
Gli adolescenti dovrebbero consultare il loro operatore sanitario senza un genitore o tutore, in modo da poter affrontare questioni sensibili come il fumo, l’aderenza ai trattamenti e parlare di salute mentale!
- Accettare l’asma come parte della loro vita.
- Gli adolescenti non dovrebbero sottovalutare la loro salute mentale.
- Dovrebbero avere accesso a risorse online per i giovani.
- Dovrebbero praticare lo sport in modo sicuro, poiché è buono per la loro salute generale, l’umore ed è una buona occasione per fare amicizia. L’adolescente dovrebbe chiedere una revisione della terapia se ha sintomi di asma durante o dopo l’attività fisica.
- Gli adolescenti dovrebbero essere in contatto con i loro coetanei; le associazioni di pazienti offrono opportunità per incontrarli in un ambiente sicuro.
- Fornire consigli e aiuti pratici all’adolescente nella transizione dalle cliniche pediatriche alle cliniche per adulti.