Nei giorni successivi a un attacco d’asma, potresti sentirti molto stanco. Concediti il tempo di riprenderti e riposati quanto necessario. Con l’aiuto e i consigli giusti, tornerai presto alla tua vita normale.
Segui il tuo piano d'azione per l'asma
Il tuo piano d’azione per l’asma ti dirà cosa fare in caso di attacco d’asma. Potresti dover intensificare il trattamento per un po’ o potresti dover aumentare le dosi o cambiare la tua visita di controllo. Ricorda che il tuo piano d’azione è adattato alle tue esigenze e si applica solo a te. Se è stato necessario accedere al pronto soccorso o in ospedale, potrebbe essere fornito un piano a breve termine da utilizzare per la seguente settimana, o le seguenti due, fino a quando non avrai modo di incontrare il tuo medico curante.
Annota il tuo recupero nel tuo diario giornaliero dell’asma in modo da poter descrivere accuratamente la situazione al tuo operatore sanitario.
Consulta il tuo operatore sanitario
Dopo un attacco d’asma gestito autonomamente, devi prenotare un appuntamento con il tuo medico curante, possibilmente entro massimo due settimane. Se sei stato trattato per il tuo attacco d’asma in ospedale o da medici in un’ambulanza, devi vedere un medico per una visita di follow-up (di solito entro sette giorni dall’attacco d’asma, o 1-2 giorni per i bambini).
Durante la visita, il tuo operatore sanitario:
- Verificherà il tuo livello di controllo dei sintomi e come i sintomi influenzano la tua vita quotidiana (ad esempio, limitazioni delle attività, uso di farmaci per il sollievo, risvegli notturni causati dall’asma, ecc.).
- Rivedrà il tuo piano d’azione scritto per l’asma (o ti fornirà un nuovo piano se non ne hai già uno).
- Verificherà la tua aderenza al trattamento dell’asma e se incontri difficoltà a seguirlo.
- Rivedrà la tua tecnica di utilizzo dell’inalatore.
- Considererà un aumento del trattamento se necessario.
Revisione del tuo trattamento per l'asma
Anche se ti senti meglio, la tua asma potrebbe non essere ancora ben controllata e potresti essere a rischio di un altro attacco d’asma. Il tuo medico potrebbe suggerire un cambio di trattamento per prevenire ulteriori attacchi. Potresti essere in grado di identificare la possibile causa dell’attacco, come un trigger esterno, e apportare alcune modifiche al tuo stile di vita per evitare futuri episodi.